Iechyd meddwl yn ystod y pandemig 

Iechyd meddwl pwy sydd wedi’u heffeithio fwyaf gan y cyfnod cloi a'r pandemig COVID:

​

• Oedolion ifanc (18 i 24 oed) - maent yn adrodd meddyliau hunanladdiad ar gyfradd sy'n fwy na dwbl y boblogaeth gyfan. Dyma'r grŵp oedran mwyaf agored i niwed ar unrhyw adeg

​

• Rhieni Sengl - yn enwedig y rhai sydd â phlant newydd-anedig hyd at oedran cynradd (sef y plant yr effeithir arnynt fwyaf ym mhob grŵp oedran)

​

• Menywod - bu mwy o fenywod na dynion yn adrodd eu bod yn teimlo'n bryderus, yn unig ac yn anobeithiol oherwydd y pandemig. Gall hyn fod oherwydd eu bod yn dal i ysgwyddo'r rhan fwyaf o gyfrifoldebau gofalu a rheoli ariannol (ac efallai am eu bod yn fwy parod i siarad amdano!) 

​

• PDdLlE – effeithiwyd yn anghymesur ar rai cymunedau gan y Coronafeirws oherwydd hiliaeth systemig ond gallai agweddau diwylliannol at iechyd meddwl mewn rhai cymunedau hefyd fod yn ffactor

​

• Pobl sydd â phroblemau iechyd meddwl sy'n bodoli eisoes – yn enwedig y rhai sydd ag anhwylderau bwyta, Anhwylder Gorfodaeth Obsesiynol, Anhwylder Straen Wedi Trawma ac anhwylderau personoliaeth

​

Dewch o hyd i fwy yma:

​